Kvasinky a mykózy mají vliv na nehty

nemoci

Kvasinky jsou zákeřný nepřítel člověka. Málo kdo spojí dohromady kvasinkovou infekcí a plísně na nehtech a kůží, ale bohužel tyto věcí mají hodně společného.

Kvasinková infekce, neboli kandidóza dokáže potrápit nejenom intimní orgány, ale i kůži, nehty nebo vnitřek úst, v nejhorším případě způsobuje bolestí hlavy, kloubů, únavu a chronické záněty. Často vznik zůstává doktory neodhalen.


Kvasinková infekce nebo mykóza.

Problém nastává, když se kvasinky přemnoží. Vaginální mykózu bohužel zná většina žen. Příznaky kandidózy se liší podle postižené oblasti.

Kvasinkové infekce kůže se hlásí zarudnutím´, šupinatěním a odlupováním kůže, napadené nehty zhrbolatí a zežloutnou, jsou křehké.

Na vině je imunita, cukr i antikoncepce. Riziková je dlouhá léčba antibiotiky, která vybíjí „hodné“ kmeny laktobacilů, přirozeně bojující proti kvasinkám. Nezdravý životný styl, stres, špatný jídelníček s přemírou sacharidů, alkohol nebo drogy, to všechno vytváří výživnou půdu pro nechtěné kvasinkové kolonie.

Pokud dlouhodobě trpíte mykózou a pouhá lokální léčba už nezabírá, je třeba předepsání antimykotických tablet. A i to ovšem nestačí. Je nutná protikvasinková dieta a taky ovšem důsledná hygiena.

Kvasinky jsou organizmy živící se především cukry.

Pokud tuto výživu několik dní až týdnů nedostávají v dostatečném množství, postupně vymírají. Proto je doporučena dieta se sníženým obsahem cukrů.

Protikvasinková dieta

Omezit, nebo úplně vynechat:

  • cukr a výrobky z něj (čokoláda, sušenky, med, sladidla i třtinový cukr, sladké limonády, slazené sójové omáčky)
  • Bílé pečivo, chléb, těstoviny, omáčky, knedlíky, bílou rýži
  • Ovoce, sušené i z plechovky, marmelády, fruktózu
  • Mléko, plísňové sýry a droždí
  • Kávu a černý čaj
  • Vepřové maso a uzeniny
  • Alkohol
  • Konzervované potraviny

Jezte bez obav:

  • Zeleninu, zejména zelí, kysané zelí, brokolici, celer, cuketu, mrkev, řepu, kedluben, lilek, okurky, ředkvičky, špenát, cibulí, česnek a křen
  • Mořské ryby a drůbeží maso
  • Vejce Celozrnný chléb a hnědou rýží
  • Oříšky a semínka
  • Citrusy a jablečný ocet
  • Všechny bylinkové čaje

 

Post a Comment

Vaše emailová adresa nebude zveřejněna. Vyžadované informace jsou označeny *

*